У боевого искусства под названием карате очень длинная и богатая история. Изначально этот стиль зародился в далекой Индии, стране пряностей и чайных трав. Его родоначальников по древней легенде считается некий Бодхидхарма, который также основал течение дзен-буддизма. Однако по прошествии времени он переместился из Индии в Китай, а точнее, в Шаолиньский монастырь, названный так в честь горы Шаоши. Там он продолжил развитие своего учения, привлекая все новых и новых сторонников. Юноши, мужчины и совсем уже старики приходили в монастырь, чтобы отныне посвятить всю свою жизнь религиозному учению.

Бодхидхарма считал, что, помимо духовного развития, также необходимо физическое. Именно поэтому все его последователи регулярно тренировались под его руководством. Буддисты многому учились в Шаолине: терпеть боль, двигаться тихо и быстро, превращать ребро своей ладони в оружие, опаснее меча. В монастыре мужчины тренировались, а применяли свои знания в крайних случаях, будучи за пределами священного места. Так первоначальное карате зарекомендовало себя как крайне эффективный вид боевого искусства. Тренировки развивали гибкость тела и быстроту ума. Улучшалась скорость реакции, ловкость и сила.

Через некоторое время зачатки боевого стиля попали в Японию, потому она и считается так часто родиной карате. В Японии шаолиньское карате ассимилировалось в местные виды боевых искусств, со временем все больше и больше формируясь в отдельный самостоятельный стиль. Японские самураи отточили карате до состояние, в каком мы познакомились с ним в двадцатом веке. И, хотя школ и отдельных подвидов карате на сегодняшний день существует великое множество, все они похожи в своих духовных и физических основах и направлены на всестороннее развитие человека, его познание окружающего мира и себя самого.